Come perdonare a seconda del proprio segno?
Ti ha ferito, umiliato, tradito e ora, l’ultima cosa a cui pensi è perdonarlo/a? Perdonare non significa dimenticare. Anche se hai sofferto tanto, è meglio liberarsi di questo peso, perdonarlo/a e tornare a vivere in pace con te stesso. Scopri come perdonare a seconda del tuo segno zodiacale!Perdonare significa essere deboli? Falso! Al contrario chi perdona ha una grande forza di volontà e coraggio da vendere. Il rancore ti corrode dentro, colora di grigio le tue giornate, senza contare lo stress e le energie negative che accumuli.
“L’infedeltà si perdona, ma non si dimentica” Madame de la Fayette
Lo/a devo davvero perdonare? Come perdonare in 5 passi
1. Prendi coscienza della tua sofferenza
Accettala e non nasconderti più. Dimenticare è un processo di sopravvivenza che il nostro cervello mette in atto per proteggerci e permetterci di tornare a vivere nuovamente. Tuttavia non funziona per sempre.
2. Non colpevolizzarti
Prenderti tutte le colpe non servirà a nulla e il senso di colpa ti consumerà lentamente.
3. Smettila di autocommiserarti
È sicuramente la fase più dolorosa, ma è necessaria nel cammino verso il perdono.
4. Sfogati
Grida, piangi, liberati! È la fase che precede il perdono solo se si riesce a trasformare l’odio e il dolore in energia positiva e voglia di voltare pagina.
5. Parlane con il diretto interessato
Vuota il sacco una volta per tutte, ma solo se ne senti l’esigenza.
Sei il tipo di persona che perdona facilmente?
Clicca sul tuo segno zodiacale e scopri se sei una persona rancorosa o no, e se sai farti perdonare!